É maravilhoso ver a recuperação dos pacientes que atendo aqui no A1 Pilates em Londrina ou nas suas casas. Uns evoluem mais rápido que outros, mas confie no processo, os resultados sempre vêm! Muito orgulho por ser parte da sua reabilitação Tony! Seguimos juntos para os próximos resultados. Alerta de spoiler: aguardem cenas dos próximos capítulos Quer ter excelentes resultados com sua saúde? Me liga aqui no A1 Pilates e Cuidados domiciliares em Londrina , eu posso te ajudar!

Pilates vai muito além de alongamento e fortalecimento. É cuidado com seu corpo, mente e espírito. Aqui no A1 Pilates em Londrina, eu, Aline Mello, desenvolvi um método exclusivo de tratamento que me permite ter resultados extremamente satisfatórios para redução de dores na coluna, joelho e melhora da postura. Continuar com dores, depois dessas informções só depende de você. Entre em contato aqui no A1 Pilates em Londrina e fuja do óbvio!

Essas são dúvidas comuns aqui no A1 Studio de Pilates em Londrina. Mas quando se trata de saúde, não dá para usarmos uma receitinha de...

Como bem sabemos, a ansiedade tem pego a todos nós: em maior ou menor grau e frequência. Infelizmente, ninguém tem passado sem saber como...

Dia desses me deparei com a seguinte reflexão: “você cuida e investe no carro para que ele esteja sempre lindo e rodando bem; você cuida...

Sei que sou suspeita e sempre tenho uma enxurrada de motivos para que todas a pessoas, sem exceção, incluam Pilates em suas vidas. Mas...

Não é raro ouvir as mães dizendo que morreriam por seus filhos. O que eu concordo plenamente. Inclusive, acredito que se for para ser mãe...

Já sabemos que 7 a cada 10 pessoas no mundo têm dores na coluna. Então é muito provável que você que está lendo esse texto já teve ou...

Esta pode parecer uma pergunta retórica (aquelas que não foram feitas para serem, de fato, respondidas, servindo “apenas” para reflexão)...

Aqui no A1 Studio de Pilates em Londrina não paro de me surpreender com a quantidade de pessoas que realmente vive como se o ano só...

Você quer se livrar das dores esse ano? Quer ter mais saúde? Se sua resposta for sim, então pare de ficar apenas querendo e tome...

O final de ano chegando e muitas pessoas acabam usando esse momento como desculpa para prolongar as férias do tratamento. Alguns voltam...

Eu sei, esse ano tem sido bem pesado para todos. Nas mais diversas áreas da vida. Inúmeras pessoas tiveram perda de pessoas importantes,...

É isso mesmo. Daqui há exatos 60 dias muitos estarão escolhendo suas roupas brancas ou até aquelas que a cor faça alusão a algo que...

Muitas pessoas acreditam que o Pilates é uma atividade física exclusiva para alongamento e flexibilidade, e que não contribui para o...

A dor crônica é um problema que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, interferindo significativamente na qualidade de vida. Uma das...

O Pilates é uma prática física conhecida por seus benefícios para a saúde e o bem-estar, incluindo o alívio de dores e o fortalecimento...

A dor crônica na coluna é uma condição que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Muitas vezes, o tratamento tradicional, focado...

Você assisitiu o encerramento das Olimpíadas de Paris? Não sei para você, mas para mim, a única parte verdadeiramente interessante foi...