Você dá mais valor à sua casa e carro do que ao seu corpo?

Dia desses me deparei com a seguinte reflexão: “você cuida e investe no carro para que ele esteja sempre lindo e rodando bem; você cuida e faz a manutenção da casa, para que ela esteja sempre em ordem. A pergunta que te faço é: por que não fazer o mesmo com seu bem maior – o seu corpo?”

Depois disso, fiquei analisando e cheguei a conclusão de que não pode existir maior verdade que essa.

Veja, tudo aquilo que cuidamos conseguimos prolongar sua vida útil: é assim com carros, casas, eletroeletrônicos e, principalmente, com nosso corpo. Então, a pergunta que não quer calar é você cuida do seu corpo da mesma forma que cuida da sua casa e carro?

Vamos fazer uma análise rapidinha: todos os anos você faz as revisões obrigatórias do seu carro; todos os anos você faz uma reforma aqui outra ali na sua casa... agora seja sincero consigo mesmo: quando foi a última vez que você fez um check up? Faz quanto tempo que você está sofrendo com essas dores e ainda não foi buscar o tratamento adequado?

É chegada a hora de mudar esse comportamento de tão pouco cuidado com seu corpo. Eu sou Aline Mello, fisioterapeuta há mais de 20 anos, especialista no tratamento de coluna e posso te ajudar.

Me liga aqui no A1 Studio de Pilates em Londrina e vamos cuidar do corpinho afinal o carrão e casa maravilhosa precisam de alguém feliz e sem dores cuidando deles ☺️